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吃维生素c和维生素e只能起到辅助作用，不能彻底祛除，所以建议爱美者选用激光祛斑吃维生素c和e可以祛斑吗维c和维e一起涂抹可以淡斑吗，可一次性解决爱美者面部问题，吃维生素c和维生素e能够祛斑吗可以。 与遗传和阳光照射有关系的啊。休息不好也可能有关系的啊。你这情况要多吃含维C的果蔬定期到。

可以。维生素C和维生素E经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的。详情请查看视频回答

有一定的疗效吃维生素e的祛斑方法，但还需用要配合使用其它祛斑药物你好这位朋友，根据你所描述的情况，维生素c和维生素e是可以缓解皮肤的黑色素进而祛斑的，皮肤偏干的话多。